مرحبًا بكِ في مِتلي متلِك
منصة تعليمية رقمية مصممة للنساء لمساعدتكِ في اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك. مساحة آمنة ترافقكِ في جميع جوانب حياتكِ الإنجابية والجنسية. مجتمع للتواصل ومشاركة التجارب والحصول على الدعم.
انغمسي في رحلاتنا
نحن المنصة الوحيدة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا التي توفر لكِ معلومات علمية مستندة إلى الأدلة حول صحة المرأة. استكشفي الرحلات المتنوعة.
Hormonal health
6 programs
6 articles
Sexuality
6 programs
16 articles
Mental health
2 programs
4 articles
Relationships
2 programs
4 articles
Motherhood & parenting
6 programs
6 articles
اكتشفي برامجنا الحصرية
استكشفي برامجنا الشاملة المصممة لدعم كل جانب من جوانب صحتك، تشمل الصحة الإنجابية، الجنسية، النفسية، والعلائقية.
مجانا
Free course for girls and their moms to confidently navigate the first period and puberty.
أحدث مقالاتنا
7 things you need to remember about vaginismus
Vaginismus is a condition where involuntary contractions of the pelvic...
٧ أشياء عليك أن تتذكرينها عن التشنج المهبلي
التشنج المهبلي هو حالة تتسبب فيها الانقباضات اللاإرادية لعضلات الحوض...
تأثير الكلام الجنسي على الرجل والمرأة في الفراش
ما تأثير الكلام الجنسي على الرجل والمرأة في الفراش؟ وهل...
Sex talk and its effectiveness on couples
In intimate relationships, people use words to express their deepest...
ما هي أفضل وضعيات الجماع للحامل وهل يمكن ممارسة الجماع يومياً؟
من البديهي أن تزداد تساؤلات المرأة حول الكثير من المواضيع...
7 things you need to remember about vaginismus
Vaginismus is a condition where involuntary contractions of the pelvic...
٧ أشياء عليك أن تتذكرينها عن التشنج المهبلي
التشنج المهبلي هو حالة تتسبب فيها الانقباضات اللاإرادية لعضلات الحوض...
تأثير الكلام الجنسي على الرجل والمرأة في الفراش
ما تأثير الكلام الجنسي على الرجل والمرأة في الفراش؟ وهل...
Sex talk and its effectiveness on couples
In intimate relationships, people use words to express their deepest...
ما هي أفضل وضعيات الجماع للحامل وهل يمكن ممارسة الجماع يومياً؟
من البديهي أن تزداد تساؤلات المرأة حول الكثير من المواضيع...
What Are the Best Sex Positions During Pregnancy — And Can You Have Sex Daily?
It's normal for a woman to have questions about various...
وضعيات جنسية تقرّبكِ من شريككِ: دليلكِ لأوضاع حميمة مليئة بالراحة والثقة
في عالم تُربط فيه المتعة الجنسية غالبًا بالإيلاج فقط، تغفل...
أدلتنا المجانية
Free Guide
بصمتك الإيروتيكية
اكتشفي بصمتك الإيروتيكية من خلال دليلنا المجاني واختبارنا الشامل! تعرّفي على “لغتك الخاصة” في المتعة، واستمتعي بتمارين ونصائح فعّالة للتواصل...
Free Guide
Your Erotic signature
Discover your Erotic Signature with our free guide and quiz! Uncover your unique “arousal language,” explore practical tips to deepen...
Free Guide
خريطة الجسد
خريطة الجسم هي عملية اكتشاف المناطق الحساسة التي تثير المتعة عند لمسها، تقبيلها، أو تحفيزها. لقد أعددنا لك هذا المستند...
Free Guide
بصمتك الإيروتيكية
اكتشفي بصمتك الإيروتيكية من خلال دليلنا المجاني واختبارنا الشامل! تعرّفي على “لغتك الخاصة” في المتعة، واستمتعي بتمارين ونصائح فعّالة للتواصل...
Free Guide
Your Erotic signature
Discover your Erotic Signature with our free guide and quiz! Uncover your unique “arousal language,” explore practical tips to deepen...
Free Guide
خريطة الجسد
خريطة الجسم هي عملية اكتشاف المناطق الحساسة التي تثير المتعة عند لمسها، تقبيلها، أو تحفيزها. لقد أعددنا لك هذا المستند...
صحافـــة
ابقي على اطلاع
اشتركي في النشرة الإخبارية لتتعرّفي على تحديثاتنا وبرامجنا الجديدة.
نحن على
الانستغرام
تابعينا للحصول على قصص ملهمة، وموارد، وروابط مصممة لإلهام ودعم النساء في كل مكان.
[instagram-feed feed=1]
بدعم من:
